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concentrazione

  • Migliorarsi

    I falsi miti delle tecniche di concentrazione (e cosa invece funziona!)

    da Erbaviola Febbraio 7, 2021
    da Erbaviola Febbraio 7, 2021

    La concentrazione sta diventando una questione cruciale, sembra essercene sempre meno. Molti, negli ultimi mesi, hanno dovuto imparare cosa vuol dire lavorare da…

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    Mindfulness, l’arte di essere presente che mi ha ridato la concentrazione

    da Erbaviola Maggio 16, 2017
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    Se non vi è mai capitato di sentir parlare di mindfulness, potrebbe essere che non ne abbiate bisogno o che ne abbiate un…

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Grazia Cacciola

Grazia Cacciola

Sono Grazia Cacciola, autrice e giornalista.
Tanti anni fa ho lasciato una grande città per una vita meno frenetica e a contatto con la natura, modificato il mio lavoro in modo che potesse seguirmi ovunque, imparato ad autoprodurre gran parte di quel che mi serve. Un percorso di tanti anni, di scelte, di sogni, di ripensamenti, di nulla che arriva per caso e senza fatica. Oggi amo la mia vita semplice, frugale di cose ma opulenta di bellezza e pensiero.
La mia storia e le no-FAQ

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