Praticare la pace e la serenità

Serenità e pace, forse tra le due parole più usate e tra le meno presenti nel mondo. E’ il mio augurio per questi giorni, che serenità e pace possano arrivare nella nostra mente, prima che nel cuore. Prendo in prestito le parole di Thích Nhất Hạnh nel discorso sull’essere felici nella frugalità e sul dovere di essere felici. “Se siamo felici, se siamo in pace, possiamo sbocciare come un fiore; e la nostra famiglia, tutta la società, trarranno beneficio dalla nostra pace” (in L’unica nostra arma è la pace. Il coraggio di costruire un mondo senza conflitti, Mondadori, 2005 ). Una lezione molto semplice, quanto fondamentale.

Se si possa, non lo so. Io ci provo. Ci provo quando mi ritrovo i cacciatori che sparano sotto casa e inseguono un cinghiale con il cucciolo che gli corre dietro. Ci provo quando chiamo i Carabinieri e arrivano più di un’ora dopo, redarguendomi sul fatto che i cacciatori sono autorizzati a stare a 150 metri (non lo erano, altrimenti non avrei chiamato). Cerco di mantenere una calma quasi impossibile da esercitare quando contatto la LAC e mi sento rispondere che non possono fare niente, devo fare io in prima persona, come cittadina. E altre associazioni che si occupano di cani, gatti, pranzi di natale e cene di capodanno, ma in queste occasioni spariscono (insieme al nostro cinque per mille). Mi servono grandi respiri e autocontrollo quando contatto la Guardia Forestale e mi dicono di chiamare i Carabinieri, perché loro non possono mai venire.
Non è sempre facile praticare la pace. A volte vorrei una delega al randello.

Mako, il vestitino da gatto natale tiene caldo e non vuole più toglierlo!

Cerco di praticare la pace e il distacco ascetico (per arrivare a una minima serenità) anche con chi racconta palesemente una vagonata di menzogne perché non ha altri mezzi per rendersi interessante. Ma mi girano abbastanza le scatole quando pesco la beneficiaria della magnanimità a cercare di farmela alle spalle, intrufolandosi ovunque, con quel suo modo da Gollum della visibilità.
Non riesco a esercitare la stessa compassione in questi casi. Così va a finire che gliene dico quattro belle chiare (piagnona, ipocrita, arrivista, falsa) e lei comincia un giro di email-telefonate-elemosine presso tutti i contatti comuni, per lucidare la sua maschera di povera ingenua naif che vuole così bene a tutti e se ha fatto qualcosa l’ha fatto senza saperlo.
Diciamocelo, a parte gli orrendi soggetti in questione, chiunque ha avuto a che fare con gente così, sapete di cosa parlo. I finti buoni. Quelli che intanto che te la raccontano stanno già pensando a come salirti sulle spalle e scavalcarti, possibilmente rivolgendosi al pubblico con “Oh, hai visto? Dev’essere caduta da sola, non c’è più tanto con la testa ormai“.
E cosa succede quando la finta ingenua va a fare il giro dei contatti comuni per dare la sua versione prima che tu dica qualcosa? Si crea un vortice di gente che ti richiama, vuole sapere, si dice solidale o magari ci crede e ti denigra da lontano. Che noia, quanto tempo perso.

E’ per questo che vorrei diventare migliore nell’esercizio della pace: per impegnarmi solo su battaglie che valgono la pena, tipo far uscire la Forestale dal bar (io li incrocio sempre al bar di un paese vicino e non ho orari fissi…) e farli venire qui una volta a guardare che scempi fanno i loro cacciatori ecologisti. Sono ambiziosa, lo so. Per queste ambizioni, ho bisogno di serenità mentale.

Allora, auto-esame. Cosa potevo fare di meglio con un soggetto come quello sopra? Ignorarla. Chiudere la porta ignorandola. Non sarebbe arrivato stress a me e nemmeno a tutti quelli che è andata a disturbare. Devo imparare a esercitare meglio la pace, con un bel po’ di distacco dai rognosi irrilevanti.

Koi, per distrarlo dalle palline del vestito si può solo sventolargli un’altra pallina…

Non ho aggiornato il blog ultimamente e mi scuso con chi è passato di qui, magari sperando in qualcosa di nuovo. Ho scritto, ma ho disperso tutto tra libri e riviste. L’ultimo pezzo ho finito di scriverlo un paio di sere fa ed è proprio sulla retorica della paura portata avanti dai media, un sistema di annebbiamento mentale che impedisce di trovare spazio per la serenità, per coltivare la pace.
Niente discorsi esoterici, continuo ad essere una persona pragmatica. Uscirà sul prossimo numero di Dolce Vita, ma intanto si può leggere gratuitamente online un mio precedente intervento “La soluzione è la frugalità“.  Quello di dicembre invece è sulla rivista in edicola ora, in cui si parla dell’abuso della tecnologia e di come si può gestire, se si vuole farlo. Il mio contributo per questo tema è “Bisogna desiderare un opulento silenzio“. I miei gatti sono grandi maestri zen, l’orto una palestra unica.

La Kiki ha trovato il vestito molto caldo e chic, soprattutto il cappuccio. Ci si è appisolata.

Sempre sul numero di dicembre, ma di Funny Vegan, ho parlato delle nostre festività in mezzo al bosco, di come molte abitudini sono cambiate negli anni, rispetto alla vita di città o anche solo quella di campagna. La rubrica si chiama Into the Woods, nome scelto dall’editore e a me graditissimo per il richiamo all’omonimo film di Rob Marshall in cui c’è un viaggio nel bosco con due finali possibili: il classico vissero felici e contenti, oppure la realtà e le conseguenze dei desideri, la responsabilità per l’eredità che lasciamo al futuro.

Se vi manca qualche lettura più botanica, su Vivi Consapevole questo mese parlo della menta selvatica, ancora disponibile in dicembre. Salsa di menta, sciroppo di menta, decotti, lenitivi e impacchi… le ricette le ho condivise volentieri. E anche il perché nel mio piccolo orto ci siano degli alberi.

Ritorno tra qualche giorno, rigenerata. Vi lascio con un sereno abbraccio di pace.